16.04.2003

Приехала дочь. Опять я вместе со всеми позавтракал варёной картошкой с огурчиками, съел шанежку и напился кислого молока. Желудок до предела надулся. Я взял литр морковного сока и ушёл готовить баню на завтра. Проработал часа 4, выпил сок и вернулся домой. Живот вздутый, постоянно в большом количестве выделяются газы. Сделал клизму тёплой водой 2литра. В течении вечера вышло столько гадости что я даже испугался. Вышли все не переваренные продукты. Ни желудок, ни кишечник оказались неготовы принимать пищу. Желудок ещё толком не вырабатывал желудочный сок, а в кишечнике вся микрофлора была уничтожена клизмами. И к тому же пища плохо продвигалась по кишечнику и начала бродить. Надо начинать снова и по немногу принимать живую пищу для восстановления функций желудка и кишечника. Надо сдерживать себя. После краткосрочных голодовок желудок конечно не утрачивал в такой степени своих функций, и начинал работать сразу после выхода из голодовки. А теперь всё не так, сам виноват, конечно, что не смог сдержаться. Слишком велик был соблазн. ладно ещё всё закончилось более менее нормально.